平成29年3月17日

第4回看護学科主催の公開講座を開催しました

平成29年3月14日(火)9時30分より北海道科学大学保健医療学部棟(C棟)5階において、65歳以上の方を対象とした公開講座を開催しました。

4回目の開催となる今回は、初回参加者46名、継続参加者83名、合計129名の参加となりました。

受講者の皆さんは、各々の健康に関する講座を聴講したり、身体機能測定ブースをまわりながら、普段聞けない身体の悩みを相談するなどして過ごしました。

その後、食堂（HITプラザ）では、栄養バランスが考えられた特別メニューの昼食を食べていただきました。

【実施内容】

①公開講座

[初回参加者]

『あなたの身体は大丈夫？～100歳まで元気で活動するために～』

講師：看護学科　松原三智子准教授

内容：老化、身体と心の変化、認知症

[継続参加者]

『転ばず元気に過ごすには！』

講師：理学療法学科　佐藤洋一郎講師

内容：転倒原因、転倒予防法

②身体機能測定

[ブース紹介]

○問診・血圧測定 ○身長・体重測定 ○腕・脚まわり測定

○立ち上がりの測定 ○3メートル歩行時間測定

○握力測定 ○バランス機能測定 ○あたまの元気 ○口の働き

③学食体験

看護学科　福良薫教授が考えた特別メニュー

「カロリー500Kcal、塩分3g、15品目の食材」

本学の学生スタッフも参加し、受講者の案内や、それぞれのブースで測定をするなど、地域の方々と触れ合う良い機会となりました。

今回初めて講座に参加された方は、ご自身の身体について知り、考える良い機会になったのではないでしょうか。また、継続して参加いただいている方は、これまでの結果と比較していただき、今後の参考にしていただければと思います。

たくさんのご参加ありがとうございました。

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